Facetten deiner Weiblichkeit

Beschreibung

Datum 📆 : Sonntag, 27. April 2025 Uhrzeit ⏰: 10:00 - 12:30 🧍🏼‍♀️Was ist Embodiment? Viele von uns leben mit der unbewussten Annahme, dass unser Körper und Geist voneinander getrennt sind. Durch Embodiment entwickeln wir wieder Bewusstsein für unseren Körper und kommen in eine ganzheitliche und authentische Selbstwahrnehmung. Denn unsere Körperhaltung, Bewegung und Atmung beeinflussen, wie wir fühlen, denken, wahrnehmen und uns verhalten. Als Frau in unserer Gesellschaft sind wir immer noch mit Glaubenssätzen und gesellschaftlichen Vorstellungen belastet, die uns daran hindern uns in unserer ganzen weiblichen Vielfalt und Ausdrucksstärke zu zeigen. Im Workshop stärken wir unser Körperbewusstsein und entdecken, welche Facetten unserer Weiblichkeit gesehen werden wollen. 🍀 Das erwartet dich: ☀️ Kurze Einführung „Was ist Embodiment?“ und Austausch über die Fragen „Wie siehst du dich als Frau?“ und „Welche Facetten von Weiblichkeit gibt es überhaupt?“ ☀️ Geführte Selbstzentrierung, um dich mit deinem Körper zu verbinden und dein Nervensystem zu regulieren. ☀️ Embodiment Übungen, mit denen du durch Atmung, Stimme, Haltung und Bewegung Bewusstsein für deinen Körper schaffst. ☀️ Austausch mit der Gruppe und Reflexion. Wenn du Fragen hast, schreib mir gern eine Nachricht an uhallas@stimmfuchs.com. Ich freu mich auf dich! Alles Liebe Ulrike Dieser Workshop ist Teil des Holistic Health Weekend – einem Wochenende, an dem du die Möglichkeit hast, verschiedene ganzheitliche Angebote auf Spendenbasis zu entdecken! Alle Spenden gehen zu 100 % an neunerhaus. neunerhaus ermöglicht Obdachlosen und von Wohnungslosigkeit bedrohten Menschen ein selbstbestimmtes und würdevolles Leben – Durch medizinische Versorgung, Wohnraum und Beratung. Mit deiner Teilnahme tust du nicht nur dir selbst etwas Gutes, sondern unterstützt auch andere.